Een gezonde eet-en levensstijl

Ben je benieuwd naar volwaardige voeding, wil je leren koken, of heb je specifieke gezondheidsklachten? Ik sta klaar om je te helpen! Of ben je geïnteresseerd in essentiële oliën?

– Individuele begeleiding: Ontvang persoonlijk gezondheids- en voedingsadvies op maat van jouw behoeften.

– Intoleranties: Heb je al je intoleranties geïdentificeerd, maar weet je niet wat de volgende stap is? Ik help je verder met praktische oplossingen en advies.

– Essentiële oliën: Leer hoe je de kracht van essentiële oliën kunt integreren in je dagelijkse routine voor een optimale gezondheid en welzijn.

– Kookworkshops: Ontdek samen met anderen de geheimen van volwaardige plantaardige voeding. We leren koken en verdiepen ons in een gezonde levensstijl.

Laat me weten hoe ik je kan ondersteunen op jouw reis naar een gezondere levensstijl. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Gezondheidsadvies

Workshop essentiële oliën

Wil je meer leren over het gebruik van pure essentiële oliën als natuurlijke ondersteuning? Meld je dan snel aan!

    workshops

    OIL EXPERIENCE WEEK 12/5-19/5 (ONLINE)

    €27,00

    🌿 OIL EXPERIENCE WEEK 12 t/m 19 mei 🌿

    Ben jij klaar om de kracht van essentiële oliën te ontdekken? Sluit je aan bij onze Oil Experience Week en ervaar zelf hoe de oliën van doTERRA je kunnen ondersteunen, zowel fysiek als emotioneel. Wat kun je verwachten? ✨ 8 dagen, 8 essentiële oliën: Je ontvangt 8 samples van hoogwaardige dōTERRA oliën. Elke dag ontdek je een nieuwe olie en leer je hoe deze je kan helpen om je welzijn te verbeteren. 🌱Dagelijkse infozoom: Korte, inspirerende sessies waarin ik je alles vertel over de olie van de dag en de verschillende toepassingen. (opname wordt achteraf gedeeld en is 1 maand beschikbaar) 💬 WhatsApp-groep: Je komt in een fijne groep waar je de informatie kunt volgen, vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen. 🤝 1:1 Gezondheidsgesprek: Vooraf en na de week krijg je een persoonlijk gesprek met mij om te kijken hoe de oliën jou het beste kunnen ondersteunen op jouw unieke gezondheidspad. Prijs: €27 (voor de hele week, inclusief 8 samples en persoonlijke begeleiding). Enkel voor mensen die nog niet werken met de essentiële oliën van dōTERRA. Inschrijven kan tot 7 mei. Wil jij deze unieke ervaring niet missen? Meld je dan snel aan en ontdek hoe essentiële oliën jouw leven kunnen verrijken!

    Bestellen

    traject

    Shine 4 life traject

    €200,00

    Naar een gezonder en vitaler leven!

    Wil jij jouw gezondheidsklachten aanpakken? Dit traject is bedoeld om je gelukkig met jezelf te voelen, fitter en vitaler. Het is geen dieet en geen toverstafje en het stopt niet na een paar weken. Bekijk het als een begeleiding naar een andere en meer bewuste manier van leven en omgaan met voeding op alle niveaus. Wat krijg jij:
    • 3u begeleiding
    • Coachingbundel
    • Persoonlijke recepten om jouw (gezondheids)klachten aan te pakken
    • Gratis toegang tot de online cursus volwaardig plantaardig koken, twv. 35€.

    Bestellen

    Online cursus

    Online cursus: BASIS VOLWAARDIG PLANTAARDIG

    €35,00

    Wil je vlug meer weten hoe je eenvoudig, budgetvriendelijk, lekker en gezond vegan kan koken? Niet alles wat vegan is, is gezond! Werp een blik in de volwaardig plantaardige keuken met biologische en seizoensingrediënten.

    Je leert welke ingrediënten noodzakelijk zijn om een rijke, gevulde maaltijd te bereiden, die je echt voedt.

    • 4 video’s
    • 15 eenvoudige én volwaardige recepten waar je eindeloos mee kan varïeren.

    Prijs: 25 euro

    Na betaling ontvang je binnen de 2 werkdagen de video's en de recepten.

    Bestellen

    Geen categorie

    Het belang van gezonde vetten! – 24/6

    €15,00

    Wees niet bang voor gezonde vetten!

    Gezonde vetten hebben we nodig!

    Hoe herken je tekorten aan gezonde vetzuren?
    • Ontstekingsklachten (darmen, spijsvertering, gewrichten)
    • Overdreven dorst
    • Vaak moeten plassen
    • Een ruwe huid, droog of dof haar, hoofdroos, zachte en broze nagels
    • Huidproblemen zoals eczeem, acné
    • Gezichtsproblemen (nachtblindheid, gevoeligheid voor licht, troebel zicht)
    • Aandachtsproblemen, slechte concentratie, verminderd geheugen
    • Emotionele gevoeligheid, stemmingswisselingen, angsten
    • Slaapproblemen (inslaapproblemen)
    • ....
    Schrijf je dan snel in voor deze boeiende lezing! Je krijgt ook info over een omega-3 test waarmee je een persoonlijk profiel voor vetzuren in het bloed kan laten bepalen. Naast het weergeven van de verhouding tussen omega-6 en omega-3 en de omega-3-index, krijg je toegang tot een belangrijke wetenschappelijke analyse met informatie over waarden voor 11 essentiële vetzuren in het bloed! Wanneer: woensdag 21/8/2024, aanvang 19u30 - einde rond 21u Waar: Eaudette, Ter Booye 14, 8700 Tielt Bijdrage: 15€ (inclusief 21% btw) Je krijgt 3 gratis samples van 10 ml mee naar huis. Van harte welkom.

    Bestellen

    workshops

    Workshop met essentiële oliën vrij 28/3 – Tielt – 13u30 tot 15u

    €30,00

    Essentiële oliën van dōTERRA - aroma party

    Workshop met Essentiële Oliën in Tielt Wil jij de zorg voor jezelf, jouw lichaam en emoties in eigen handen nemen? Goed nieuws! Ik organiseer een live workshop waarin we jou laten kennismaken met de meest pure en consistente essentiële oliën. Deze oliën bieden 100% veiligheid en doeltreffendheid, zodat jij en jouw lichaam optimaal ondersteund worden op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Reserveer snel jouw plekje! De kosten zijn €30, je ontvangt een zelfgemaakte roller, een flesje wild orange en 5 geweldige staaltjes. Alsook een waardevol info boekje waar je onmiddellijk mee aan de slag kan. Waar wacht je nog op? Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen! Wanneer: vrijdag 28/3/2025, aanvang 13u30 - 15u00 Waar: Eaudette, Ter Booye 14, 8700 Tielt Van harte welkom.

    Bestellen

    Geen categorie

    Workshop met essentiële oliën do 23/1 – Tielt – 19u30 tot 21u

    €15,00

    Essentiële oliën van dōTERRA

    Workshop met Essentiële Oliën in Tielt Wil jij de zorg voor jezelf, jouw lichaam en emoties in eigen handen nemen? Goed nieuws! Ik organiseer graag een live workshop waarin we jou laten kennismaken met de meest pure en consistente essentiële oliën. Deze oliën bieden 100% veiligheid en doeltreffendheid, zodat jij en jouw lichaam optimaal ondersteund worden op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Reserveer snel jouw plekje! De kosten zijn €15, en als extraatje ontvang je een gratis flesje Wild Orange. Alsook een waardevolle infobundel. Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen! Wanneer: donderdag 23/1/2025, aanvang 19u30 - 21u Waar: Eaudette, Ter Booye 14, 8700 Tielt Van harte welkom.

    Bestellen
    Placeholder

    Geen categorie

    Essentiële Emoties boek

    €30,00

    Bestellen

    Kombucha workshop

     

      Individuele begeleiding:

      • Gezondheids-en voedingsadvies 

        Het SHINE4LIFE traject is bedoeld om je gelukkiger met jezelf te voelen, fitter en vitaler. 

        Bekijk het als een begeleiding naar een andere en meer bewuste manier van leven en omgaan met voeding op alle niveau’s.

        Ik werk holistisch, daar waar voeding heel zeker ook een fundamenteel stuk van ons lichaam, onze gezondheid en ons leven is, zijn er echter veel meer facetten die ervoor zorgen dat we ons al dan niet goed voelen en “gezond zijn”. Alle niveau’s zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden: het fysieke, emotionele, sociale, mentale en spirituele.

        En daar waar je 1 stukje gaat beïnvloeden, krijg je ook effect op de andere niveau’s wat ons ‘bewustzijn’ en ons ‘zelfgenezend vermogen’ doet toenemen.

      • Waar? 
        • Eaudette, Ter Booye 14, Tielt: telefonische afspraak 0495/47 29 26
        • Online via zoom: telefonische afspraak 0495/47 29 26

      Intoleranties & allergieën

      Toen ik de diagnose kreeg van een auto-immuunziekte aan de schildklier was het eerst wat mijn holistisch arts me aanraadde: mijn intoleranties bepalen.

      Door onder andere het aanpassen van mijn voeding kon ik mezelf van deze aandoening genezen!

      Wist je dat heel veel mensen intoleranties hebben? En dat heel veel voedselintoleranties aan de basis liggen van zoveel gezondheidsproblemen?

      Ga je er mee aan de slag?

      Meer info over intoleranties

      Essentiële oliën van dōTERRA

      Ik ben enorm overtuigd geworden van de kracht van essentiële oliën.

      Het merk waarmee ik werk is dōTERRA, omdat het heel zuivere en pure oliën zijn én omdat er een community is met ondermeer artsen en gezondheidsprofessionals zodat we de oliën op een veilige manier kunnen gebruiken.

      Meer info over essentiële oliën

      Evelien bereidt met veel liefde en zorg wat de boer aanbiedt

      Al mijn groenten komen rechtstreeks van bio-boeren uit de buurt. We zorgen voor een korte keten zodat we op een duurzame manier kunnen genieten van verse seizoensgebonden groenten. Droge voeding – zoals granen, linzen, bonen, peulen, noten en pitten – koop ik in bulk.